Op het Montgomeryplein in Helmond is een openbare calisthenics-sportplek gerealiseerd die uitnodigt tot zelfstandig en laagdrempelig bewegen. De sportplek is ingericht voor trainen met het eigen lichaamsgewicht, zonder vaste routes of verplichte begeleiding. Dat geeft gebruikers de vrijheid om hun training zelf vorm te geven, passend bij hun eigen niveau en doelen.
Inclusiviteit in het ontwerp
Bij het ontwerp stond één wens centraal: iedereen moet mee kunnen doen. Die ambitie zie je terug in de keuzes die zijn gemaakt binnen de opstelling. Zo zijn de standaard dipbars vervangen door inclusieve dipbars. Deze bieden extra ondersteuning en maken de oefeningen toegankelijk voor sporters met een fysieke beperking, terwijl ze tegelijkertijd voldoende uitdaging bieden voor ervaren gebruikers. De toestellen zijn ruim en overzichtelijk geplaatst, waardoor de sportplek veilig en comfortabel te gebruiken is, ook wanneer meerdere mensen tegelijk trainen.
Een veelzijdige opstelling
De calisthenics-opstelling bestaat uit een veelzijdige combinatie van toestellen die samen een complete training mogelijk maken. Monkeybars en klimstructuren dagen uit op het gebied van kracht, grip en coördinatie. Steps en een buikspierbankje bieden ruimte voor gerichte core- en stabiliteitsoefeningen. Door deze variatie ontstaat een compacte sportplek die geschikt is voor zowel korte trainingsmomenten als intensieve workouts.
Digitale ondersteuning met de ACTI’Fun app
Een belangrijk onderdeel van deze sportplek is de koppeling met de ACTI’FUN sport- en fitnessapp. Bij elk toestel is een QR-code geplaatst. Na het scannen krijgen gebruikers direct toegang tot oefeningen die specifiek zijn afgestemd op het betreffende toestel. De oefeningen zijn beschikbaar in verschillende moeilijkheidsniveaus, waardoor zowel beginnende als gevorderde sporters ondersteuning krijgen bij hun training. Met een persoonlijk account kunnen gebruikers bovendien hun voortgang bijhouden en hun trainingen volgen in de app.
Vrij sporten, met begeleiding binnen handbereik
Zo combineert de sportplek op het Montgomeryplein vrij sporten met digitale begeleiding, zonder dat begeleiding op locatie nodig is. Het resultaat is een toegankelijke, inclusieve en toekomstbestendige sportplek waar iedereen op zijn eigen manier kan bewegen en blijven terugkomen.
De sporttoestellen bij het Montgomeryplein in Helmond
Combinatie van horizontale stangen
Buikspiertrainer dubbel
Steps
J5217 Street Workout – combinatie van horizontale stangen met inclusieve parallelbars – Met dit calisthenicstoestel train je je hele lichaam met pull-ups, dips en klimbewegingen die kracht en controle combineren.
J37208 Buikspiertrainer Dubbel – Op de buikspiertrainer versterk je gericht je core met crunches, leg raises en dynamische stabiliteitsoefeningen.
J37222 Steps – Met deze steps werk je aan je conditie, coördinatie en beenkracht door ritmische opstappen, sprongen of snelle intervaloefeningen.
